Programmkalender

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Das pralle Leben aus allen Teilen Nordrhein-Westfalens, von A wie Arbeit bis Z wie Zukunft.

- Fruchtige Frische: Marcel Seeger backt einen köstlichen Kirsch-Quarkkuchen
- Ausflugstipps: Reisejournalistin Antje Zimmermann stellt uns die Nordseeinseln Helgoland und Pellworm vor
- Hier lebe ich: Wir besuchen Hamminkeln-Dingden am Niederrhein und lernen eine sehr aktive Dorfgemeinschaft kennen
- Kühltasche oder Tasse: Spielen Sie mit im Sommerquiz! Sie können eine Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Kühltasche voller Überraschungen